下面的方法对Firefox和ThunderBird都有效：

在Firefox地址栏输入about:config或ThunderBird的工具-》高级-》配置编辑器中, 增加布尔变量config.trim_on_minimize为true。

重启软件后，每当程序被最小化时都会自动释放内存，很有效。

注意一点是，如果装有minimize to tray （最小化至托盘）之类的插件，该功能将无效！如果认为释放内存更重要的话，可以暂时disable那些插件。